Когда ребенок может спать под одеялом? Эксперты говорят, что он старше, чем вы думаете

Главная / Малыш

Эксперт по детскому сну Motherly делится тем, что вам нужно знать, а также тем, как при этом использовать все эти детские одеяла.

Рэйчел Гортон, 26 июля 2021 г.

Детские одеяла — один из самых популярных подарков для новорожденных, и не зря: они очень мягкие, красивые и имеют множество применений.

И хотя детские одеяла отлично подходят для согрева вашего ребенка в автокресле, во время лежания на животе и во время кормления, вы можете быть удивлены, узнав, что детские одеяла небезопасны для использования вашим ребенком во время сна в первый раз. году жизни из-за риска удушья и/или удушения.

Единственным исключением из этого правила является плотно прилегающая пеленка или спальный мешок. Но если ваш ребенок часто вырывается из пеленания, это также может стать риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Я рекомендую вместо этого использовать пеленку на липучке, если ваш ребенок имеет тенденцию вырываться из стандартного пеленального одеяла во время сна и в течение ночи.

Пеленания также являются отличным способом согреть и уютно расположить вашего ребенка, избавляя его от необходимости использовать одеяло для тепла. Многие родители беспокоятся, что, если они не дадут своему ребенку одеяло, малыш может чувствовать холод всю ночь, но пока температура в комнате вашего ребенка находится в пределах 68–72° F и он одет соответствующим образом (коротко или комбинезон с длинными рукавами), вам не придется беспокоиться о том, что им будет холодно.

Хотя не существует определенного возраста, гарантирующего, что ваш ребенок будет в безопасности с одеялом во время сна, риск СВДС значительно снижается в возрасте 1 года, поэтому введение небольшого одеяла и/или любимого человека на этом этапе обычно безопасно.

Однако из соображений предосторожности я обычно рекомендую родителям подождать, пока их ребенку исполнится 18 месяцев, чтобы дать ему одеяло.

Я считаю, что это также хорошее время, чтобы вытащить ребенка из спального мешка, поэтому использование одеяла может помочь ему согреться во время сна.

Я рекомендую, чтобы одеяло вашего ребенка было не более половины длины вашего ребенка. Также лучше использовать одеяла из легких и дышащих материалов, таких как хлопок или мериносовая шерсть. Убедитесь, что одеяло, которое использует ваш ребенок, не слишком тяжелое — утяжеленные одеяла небезопасны для вашего ребенка и обычно не рекомендуются, пока вашему ребенку не исполнится 4 года и старше.

Одним из преимуществ использования одеяла с ребенком, когда он подрастет, является то, что оно может служить средством безопасности для вашего ребенка и помочь ему чувствовать себя в безопасности, особенно когда ему приближается 18 месяцев — часто это пик разлуки.

Детям обычно нужно что-то тактическое, чтобы помочь им успокоиться, когда они становятся старше и начинают бороться с разлукой с родителями или опекунами. Одеяла могут стать привычным предметом, который они используют и любят годами.

Еще один совет по безопасности при использовании одеял: никогда не накрывайте коляску ребенка одеялом, чтобы защитить его от солнца. Это связано с тем, что тепло может легко попасть под одеяло и привести к мгновенному повышению температуры до небезопасного уровня. Это также может препятствовать поступлению свежего кислорода к вашему ребенку. Вместо одеяла используйте встроенный козырек для коляски, шляпу от солнца или такой предмет, как Snoozeshade, с дышащей сеткой.

Нижняя линия: Хотя может возникнуть соблазн использовать красивые одеяла, которые вы получили в самом начале, когда спит ваш новорожденный, важно, чтобы вы серьезно относились к этим мерам предосторожности, чтобы снизить риск СВДС на протяжении первого года жизни вашего ребенка. Одеяла по-прежнему можно использовать для игр и отдыха на животике, но не во время сна, пока ваш малыш не достигнет подходящего возраста.